腾讯的 AI 办公工作台 WorkBuddy，眼下同时挂着三层免费：一个刚开了一半倒计时的旗舰模型限免、两个延期到月底的混元限免、一批没写截止日的功能限免。免费额度这类信息过期得比想象中快，这篇文章按截止日从近到远把它们排清楚，每项都标注官方口径，文末附最后核对日期和变更记录。
Step 5 Preview：10 月 25 日截止，今天刚过半程
10 月 12 日，阶跃星辰的旗舰基座模型 Step 5 Preview 接入 WorkBuddy，开启为期两周的独家限时免费，窗口是 10 月 12 日到 10 月 25 日。今天是 10 月 15 日，距离截止还有 10 天。值得一提的是，阶跃定在 10 月 15 日开源这款模型的完整权重——想本地部署的人，同一天可以拿到东西，WorkBuddy 这边则是接着免费用到周六。
这款模型的底子不弱。稀疏 MoE 架构，总参数 6000 亿，每个 token 激活约 270 亿，支持 100 万 token 上下文，原生支持文本和视觉两种输入。第三方评测榜 Artificial Analysis 给它的综合智能指数是 44 分，位列全球开源模型前三；按 token 用量统计的日榜上，它排到过全球第二。官方给它的定位是深度研究、信息检索、数据分析、文档与 PPT 生成这类多步骤办公任务，在 WorkBuddy 里支持图片输入和思考模式。
用法上没有门槛。对话框右上角的模型选择下拉菜单，或者设置里的模型页，列表里切到 Step 5 Preview 即可；接入后内置模型总数来到 16 个，新老用户在限免期内调用都不消耗积分。两点要留神：限免结束后的定价和可用性，官方没有说明，第三方在客户端里看到的积分倍率是 0.43 倍，这个数字只能当参考；另外限免开启后调用需求很旺，官方对每日免费额度做了分配，遇到排队时页面会提示重置时间，等提示的时间过了再试就行。
混元两项延到 10 月 31 日：Hy3 全天免，Hy4 preview 只免夜里
WorkBuddy 官方 9 月 30 日晚发布公告，把混元的两项限免一起延期到 10 月 31 日。Hy3 不分时段，窗口内使用不消耗积分。Hy4 preview 的免费分两种情况：已经体验过的用户，闲时夜间 23:00 到次日 8:00 继续免费，其余时间正常扣积分；此前没体验过的用户，官方原本给过「首次开启后连续 14 天每日免费额度」的入口，但首次开启的截止时间是 10 月 10 日 23:59，这个入口现在已经关了——按官方举例，10 月 10 日才首次开启的人，额度也只用到 10 月 24 日。
用 Hy4 preview 有一个容易吃亏的点：它是纯文本模型，暂不具备多模态能力。会话里让它画图或生成视频时，平台会切到相应的多模态模型执行，那部分按正常规则扣积分。夜里的免费额度覆盖不到这类操作，睡前让它跑纯文本的整理和分析可以，指望它夜里出图不行。
没写截止日的一批：体验版本身就限时免费
除了带日期的限免，定价页上还有一批标注「限免生效中」的权益，集中在免费的体验版上：每月 500 积分；原本 5000 次的代码实时补全，限免为无限次；原本 3 个的自动任务，限免到 99 个；单项目 3 人协作，限免到 5 人；Auto 模型调度限免开放全模型可选。这些权益在页面上只写「部分功能限免生效中」，没有给截止日期——没写截止不等于永久，随时可能调整或收回，用一天算一天比较稳妥。
付费档这边，标准版每月 99 元、高级版 199 元、旗舰版 999 元，连续包月分别打七折；积分上标准版每月 2000 加赠 2000，高级版 4000 加赠 5000，旗舰版 20000 加赠 30000。如果只是想白嫖，500 积分一个月的体验版配上上述限免，是眼下的性价比顶点。
积分怎么省着花
积分消耗和上下文长度直接相关：上下文拉得越长，单轮消耗越多。官方文档的建议是把窗口保持在默认的 200K，多数场景够用，没有必要一味拉长。真正省积分的打法是把任务配对——一次要跑十几步、每步都要推理的研究或文档任务，放进限免窗口里完整跑完；碎片问题留给自己手边熟悉的工具。
国际服（workbuddy.ai）的体系略有差别：免费档每月 100 积分，另有标注限时的每日活跃奖励 30 积分，当天发起过至少一次对话、次日到账；Pro 档首月 7 美元、之后每月 10 美元，含每月 1000 基础积分加 1000 赠送，首月优惠每位用户限一次，有试用记录的用户不再享受。
还没有账号的话，顺手把邀请用了
免费档要从注册开始，而注册这一步也有羊毛：我的邀请链接是 https://www.workbuddy.cn/events/invite/?inviteCode=trherqaskb9ic3，通过它注册，按官方邀请海报的口径可以直接拿到 2000 积分——相当于体验版四个月的基础额度，正好盖过 Step 5 Preview 限免窗口的整个周期。海报也放在这里，扫码和点链接是同一条路。
有重活要跑的，把 Step 5 Preview 排进这 10 天；习惯夜战的，把 Hy4 preview 的免费时段当成固定的深夜档。 三项限免里，Step 5 Preview 的截止日最近，混元两项撑到月底，体验版功能限免没有公示期限——按这个顺序安排，一层收手时下一层还接着。
一、一手信息
- WorkBuddy 官网定价页（个人版套餐与限免项）：https://www.workbuddy.cn/pricing
- WorkBuddy 官方文档·简介（产品定位与核心能力）：https://www.workbuddy.cn/docs/workbuddy/Overview
- 腾讯 WorkBuddy 官方公告《Hy4 preview 夜间限免、Hy3 限免延期公告》（9 月 30 日）：https://mp.weixin.qq.com/s/G_v9I1jO-cfJFsH4CGhX6A
二、媒体报道
- 上证报中国证券网《阶跃Step 5 Preview接入腾讯WorkBuddy 拓展真实办公场景应用》（两周独家限免、模型规格）：https://www.cnstock.com/commonDetail/800710
- 证券日报《阶跃Step 5 Preview接入腾讯WorkBuddy》（今日头条转载，评测与榜单口径）：https://www.toutiao.com/article/7695726362077790754/
- PChome《阶跃 Step 5 Preview 上线腾讯 WorkBuddy，10月12日—25日独家限免》（限免区间、10 月 15 日开源权重、单任务成本口径）：https://article.pchome.net/info/16313.html
- 华军软件园《阶跃 Step 5 Preview 上线腾讯 WorkBuddy，10 月 12 至 25 日独家限免》（限免结束后定价未知的提醒）：https://www.onlinedown.net/article/10047839.htm
- 凤凰网科技（IT之家）《腾讯WorkBuddy：Hy4 preview夜间限免、Hy3限免延期至10月31日》（排队机制与多模态切换说明）：https://tech.ifeng.com/c/8wtByn9ZVQ9
- 新京报贝壳财经《两天连签腾讯、阿里！阶跃星辰要做大厂“水电煤”》（今日头条转载，排队实测）：https://www.toutiao.com/article/7696483731648873014/
- 腾讯云开发者社区《阶跃星辰 Step 5 Preview 上线 WorkBuddy》（切换入口、16 个内置模型、0.43 倍率口径）：https://cloud.tencent.com/developer/article/2759691
- 腾讯云开发者社区《WorkBuddy把Hy3限免延到10月31日了》（Hy4 preview 两种免费方式的逐条拆解）：https://cloud.tencent.com.cn/developer/article/2754628
三、其他
- AI 门户 caip.org.cn《阶跃Step 5 Preview限时免费》（官方文档模型清单与积分消耗口径的转述）：https://caip.org.cn/news/detail?id=49631
变更记录
- 2026-10-15 首次发布：Step 5 Preview 于 10 月 12 日至 25 日在 WorkBuddy 独家限免；混元 Hy3 限免与 Hy4 preview 夜间限免（23:00–次日 8:00）延期至 10 月 31 日；体验版代码补全、自动任务、协作人数、模型调度等权益处于限免状态，无公示截止日。
本文为限免信息的时效性整理，各项免费政策以 WorkBuddy 官方页面与公告为准。
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